Etiket: Otokontrol

Öz denetim, yani kendimizi kontrol edebilme becerisi, hepimizin sahip olmak istediği bir yetenektir. Kimi insan için abur cubur yemek bir bağımlılıktır, kimileri için bilgisayar oyunları. Bazılarınınsa güç geçtikçe kurtulmaları zorlaşan daha da ciddi bağımlılıkları vardır.